Похудение
29.09.2013 15:18

Бесслизистая диета – основные правила проведения

Бесслизистая диета является авторской разработкой одного из основоположников теории о натуральном оздоровлении Арнольда Эрета. Этот тип питания, скорее, представляет собой универсальные правила, а не банальную диету для избавления от лишних килограммов, но вес действительно снижается очень быстро.

бесслизистая диета

Основные правила такой диеты во многом напоминают восточную мудрость, которая гласит, что причиной любой болезни являются токсины и шлаки, среди которых наиболее опасной является слизь. Чтобы болезнь быстрее отступила, следует в первую очередь очистить организм от вредных веществ и слизи, которая появляется в качестве реакции на влияние токсинов на организм человека. Естественно, излечиться сразу невозможно, поскольку все вредные вещества накапливаются в течение всей жизни, а потому может потребоваться достаточно длительный курс восстановления, направленный на возобновление нормального баланса жидкости в организме.

Запустить процесс регенерации помогает бесслизистая диета, благодаря которой организм начинает так называемую «генеральную уборку» и освобождается от всего чужеродного.

При диете необходимо придерживаться трех правил:

– Ешьте, когда голодны;
– В рационе только должны быть свежие овощи и фрукты;
– Голодания – хотя бы раз в 2 недели. Можно и не так редко, если это необходимо для скорейшего исцеления от болезни.


Новые статьи:
Предыдущие статьи:

 

Добавить комментарий