Какие обезболивающие продукты избавляют от боли

Когда вы мучаетесь от боли, не торопитесь глотать таблетки. Есть прекрасные обезболивающие продукты. А есть и те, которые, наоборот, могут только ухудшить ваши страдания.

Обезболивающие лекарства не лечат, а именно заглушают боль. Бесконтрольный прием этих препаратов может закончиться медикаментозной язвой желудка, которая часто протекает бессимптомно, а обнаруживается лишь на операционном столе или при вскрытии. Поэтому при боли, особенно хронической, полезны натуральные продукты. Они оказывают не только обезболивающее и противовоспалительное, но и  иммуностимулирующее действие.

Какие обезболивающие продукты избавляют от боли

Обезболивающие продукты - список

Чилийский перец содержит капсаицин, снижающий острую и хроническую боль, который раздражает и жжет язык, организм чувствует боль и выбрасывает противоядие - эндорфины, так называемые гормоны счастья. Они-то и обладают мощным обезболивающим эффектом и действуют подобно морфию.

Острые продукты славятся тем, что хорошо усмиряют острую боль, которая возникает при разного рода травмах, ожогах, порезах и т. п.

Приправа для суси - васаби (японский хрен) также стимулирует противоболевые рецепторы.

Чеснок, натертый на мелкой терке, способен унять даже самую мучительную из всех известных болей - зубную.

Горчица и горчичное масло хорошо справляются с болью.

Обезболивающим действием обладают и пряности - шафран, тархун, петрушка. Эти специи содержат эфирные масла, которые активизируют кровоток. В результате улучшается кровоснабжение всех внутренних органов, и заживление идет быстрее. В пряностях также содержатся витамины и минералы, которые повышают адаптационные способности организма и укрепляют иммунную систему.

Возможно, они действуют не так быстро, как жгучие продукты, зато куда более мягко. А это немаловажно для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которым острая еда противопоказана.

Когда помогут обезболивающие продукты

  • острые боли травматического характера (порезы, ушибы, ожоги);
  • мышечные боли после физического перенапряжения;
  • заболевания суставов (артрит и артроз);
  • зубная боль;
  • мигрень;
  • психогенная боль (возникает в отсутствие какого-либо органического поражения);
  • онкологическая боль;
  • хроническая боль (при диабетической нейропатии, невралгии, при герпесе, псориазе).

Обезболивающие продукты противопоказаны

  • при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря;
  • при острых воспалениях мочевого пузыря, почек;
  • при любой острой боли неясного происхождения.

Продукты, которые обостряют боль

  • пиво;
  • кофе;
  • бобовые;
  • жареные блюда;
  • сыр;
  • консервированные продукты;
  • свинина.