Осенний уход за кожей лица и рук, волосами и ногтями

Сильный ветер, дождь, авитаминоз, недостаток света, осенняя депрессия - все это способствует ухудшению самочувствия, в том числе и состояния нашей «внешней оболочки». Как ухаживать за собой осенью?

Осенний уход за кожей лица

Особое внимание в осенний период стоит уделить тонизированию кожи. Тоник не должен содержать спирта, а вот наличие в нем таких компонентов, как хитозан, аллантоин и зеленый чай, приветствуется, ведь именно эти составляющие способствуют полноценному увлажнению и ускорению процессов регенерации кожи.

Осенний уход за кожей лица и рук, волосами и ногтями

Подбирая крем для осеннего ухода за кожей лица, обратите внимание на то, чтобы он обязательно был защищающим и восстанавливающим - именно такой крем сможет защитить вашу кожу от негативного влияния осенней погоды. Крем для лица в прохладное время года должен быть более жирным, чем тот, который вы использовали летом.

От раздражения кожи (покраснения, сухости) в осеннее время года хорошо помогут травы. Ромашка, обладающая антисептическим и противовоспалительным средством, одна из них. Отвар ромашки можно использовать в качестве очищающего средства для снятия вечернего макияжа, а можно заморозить его и использовать полученные кубики льда для увлажнения кожи, протирая ими лицо каждое утро.

Положительное влияние на кожу лица в осенний период окажут витаминные маски из ягод, фруктов и овощей. Осень богата яблоками - так почему бы не использовать их в качестве косметического средства? Для сухой кожи хорошо подойдет маска, в состав которой входят тертое яблоко, сметана и оливковое масло, а жирная кожа порадуется маске из тертого яблока и яичного белка. А если соединить яблочное пюре с нежирным творогом, можно получить универсальную освежающую маску, подходящую любому типу кожи.

Хороша и маска из овсянки: столовую ложку овсяных хлопьев нужно залить 3 столовыми ложками теплого молока, а когда хлопья набухнут, нанести образовавшуюся массу на кожу лица и шеи. Овсяной маской можно наслаждаться около 20 минут, после чего смыть теплой водой, на кожу лица нанести питательный крем.

Если летом главным правилом было: минимум косметики - то осенью в ежедневный арсенал косметических средств возвращаются тональный крем или крем-пудра, способные не только сделать более совершенным цвет лица и скрыть его недостатки, но и защитить кожу от пыли и грязи, негативного воздействия осеннего ветра. Не забывайте главное правило: чем более мерзкая погода на улице, тем более плотным должен быть слой тонального крема (в разумных пределах, конечно!).

Осенний уход за губами

Внимательно нужно отнестись и к уходу за губами. Их чувствительная кожа сразу же ответит ветреной осенней погоде сухостью и появлением трещинок. Поэтому нужно заранее побеспокоиться о ней и начать применять гигиеническую помаду (бальзам для губ) длительного действия. Основная помада должна содержать пчелиный воск и ореховое масло, а также витамины А, Е, F и группы В. А от блеска для губ и суперустойчивых помад в осеннее время отказаться - они способствуют пересушиванию губ.

Осенью хороши маски для губ, приготовленные в домашних условиях. Нежную кожу губ смягчит творог, чайная ложка которого смешивается с небольшим количеством сливок и равномерно наносится на губы. Хороша и маска из яблочного пюре, смешанного со сливочным маслом.

На ветру и на морозе нельзя облизывать губы, иначе они будут обветриваться. Чтобы кожа губ была всегда хорошо увлажнена, в сутки нужно выпивать не менее 1,5 литра жидкости.

Осенний уход за руками

Нежная кожа рук также нуждается в дополнительной защите. Если, по-вашему, перчаткам пока не место в осеннем гардеробе, следует защитить кожу руке помощью специального защитного крема - им можно и нужно пользоваться в течение всего дня. Чтобы кожа рук не стала шероховатой, мойте их исключительно теплой водой. Ванночки из растительных масел приятно порадуют ваши руки в конце дня.

Особое внимание уделите ногтям - они также подвергаются резким перепадам температуры, вследствие чего становятся ломкими и слоящимися. Используйте в качестве базовой основы средства для защиты ногтей и не злоупотребляйте средствами для снятия лака, пересушивающими ногти. В ванночку для рук можно добавить несколько капель лимона, йода, витамины А и Е - тем самым вы и ногтям уделите должное внимание.