17.05.2012 21:43

Профилактика остеопороза у женщин и его лечение

Сегодня остеопороз стал одним из тяжелых недугов. Такое заболевание занимает первые места среди ряда инфекционных заболеваний. Остеопороз уступает лишь заболеваниям сердца, сосудов и онкологии.

image124

Чем характерен остеопороз у женщин?

Прежде всего, кости становятся менее прочными, довольно хрупкими. Сам процесс потери костной массы проходит практически незаметно, и, диагностируется лишь после случившегося перелома. Зоны, которые наиболее подвержены такой болезни – шейка кости бедра и позвоночник, а также запястье, ведь при повреждении этих зон, даже незначительном, возрастает вероятность перелома.

Обычно, процесс потери костных тканей начинается после тридцати лет. Быть подверженными такой болезни могут и мужчины, и женщины, но все же, у женщин остеопороз возникает гораздо чаще. Почему именно у женщин? Все объясняется уменьшением уровня эстрогена, из-за чего увеличиваются риски переломов даже от незначительных травм. А у пожилых женщин переломы могут появляться даже при подъеме с кровати или при обычном наклоне. Зачастую, результат этого – инвалидность.

Бывает первичный и вторичный остеопороз у женщин

Первичный прогрессирует довольно быстро и сразу же может привести к потере губчатого участка кости, который называется трабекулярной костью. Трабекулярная ткань в значительном количестве есть во всех позвонках и конечностях. Второй тип первичного остеопороза обычно себя проявляет в зрелом возрасте, после семидесяти лет. Причины его появления нарушение всасывания витамина D и кальция. Еще одна причина – скачок активности паращитовидной железы. При таком типе остеопороза костная ткань истощается медленно, и процесс потери происходит с внутренней, и с внешней сторон. За счет небольшой скорости вымывания костной ткани, последствия не такие стремительные, как при первом виде остеопороза. При таком типе остеопороза у женщин чаще всего страдают бедра.

Остеопороз вторичный возникает лишь тогда, когда в человеческом организме появляются процессы, нарушающие обмен костных тканей в сторону сокращения их массы. Так, процесс образования кости имеет два главных направления– образование кости новой и резорбция, то есть, разрушение старой.

Симптомы остеопороза у женщин

1. Перелом позвонка компрессионный, вызывающий спинные боли. Спустя некоторое время боли могут исчезнуть, но это не значит, что проблема решена. Если такие переломы начали повторяться, то такие боли станут постоянными. В наиболее трудных ситуациях, такие переломы могут возникать и при обычном наклоне вперед. Последствие – выраженное наклонение позвоночника вперед, именующееся кифозом.
2. Если боли в спине или другие неприятные ощущения начали появляться резко, не смотря на то, что раньше вы и вовсе ими не страдали – это еще один показатель развивающейся болезни. Тут важно сразу же пройти осмотр доктора и назначить раннее лечение.

Как лечить остеопороз у женщин

Сегодня нет таких методов, которые полностью бы остановили процесс развивающегося остеопороза. Но все же, ежегодно проводятся новейшие исследования и создаются методики для лечения этой болезни. Полезными при остеопорозе будут легкие нагрузки в виде гимнастики и зарядки, танцев и пробежки. Но, в то же время, важно правильно питаться и принимать нужные препараты.

Не стоит сразу же отчаиваться, если был установлен диагноз остеопороза. Главное, своевременно обращаться к доктору за необходимыми советами и консультацией, стараться вести здоровый, размеренный образ жизни и не заниматься самолечением.


Новые статьи:
Предыдущие статьи:

 

Добавить комментарий