26.02.2012 13:15

Правила белоснежной улыбки

Белоснежная улыбка – показатель здоровья и успешности ее обладателя. Свежее дыхание и ровный ряд белоснежных зубов придают уверенность в себе и облегчают общение. А здоровье полости рта – это не только забота врача-стоматолога, но и регулярный уход за ней с помощью несложных правил.

image146

Выбор зубной щетки для белоснежной улыбки

Главная задача человека, заботящегося о здоровье зубов – соблюдение гигиены полости рта. Незаменимым помощником в этом деле служит зубная щетка, поэтому следует ответственно подходить к ее выбору.

Ранее в производстве зубных щеток использовалась натуральная щетина. Однако этот материал обладал множеством недостатков: волокна расслаивались и выпадали из щетки в течение короткого времени, на них заселялись колонии микроорганизмов. Поэтому современные зубные щетки изготавливаются из специальной синтетической щетины, лишенной этих недостатков.

При выборе «уборщика» для полости рта необходимо обратить внимание на жесткость щетины. По этому параметру зубные щетки делятся на жесткие, щетки со щетинным покрытием средней жесткости, мягкие и очень мягкие. Зубными щетками с жестким покрытием стоматологи рекомендуют пользоваться только людям с крепкими деснами и здоровыми тканями пародонта, так как они с легкостью очищают зубную эмаль, но при слишком интенсивном воздействии могут травмировать мягкие ткани, окружающие зубы.

Средняя жесткость щетинок позволяет им оставаться более гибкими, поэтому они бережно очищают десневую борозду и пространство между зубами. Такие зубные щетки подходят большинству. Исключение составляют люди с повышенной чувствительностью зубов, склонными к кровоточивости деснами и во время лечения различных заболеваний полости рта (пародонтит, стоматит, пародонтоз и др.) – им рекомендовано использовать щетки с мягкими волокнами, чтобы не повредить чувствительные к воздействию ткани.

Ну а очень мягкие зубные щетки предназначены для маленьких детей. Использование их взрослыми может привести к образованию пигментированных пятен и налета на зубной эмали.

Чтобы упростить нам задачу, ученые создали электрические (благодаря механическому движению чистка зубов эффективна и занимает меньше времени) и ультразвуковые (высокочастотные импульсы бережно освобождают зубы от налета и кусочков пищи) зубные щетки.

Выбор зубной пасты для белоснежной улыбки

Помощницы зубной щетки – зубные пасты – тоже бывают разными. Условно их разделяют на четыре группы.

Гигиенические зубные пасты

Исходя из названия, главная задача таких паст– просто освежить полость рта. Аналогом гигиенической зубной пасты являются различные эликсиры, бальзамы для полоскания и др., изготавливающиеся на водной или спиртовой основе с обогащением экстрактами растений и ароматическими веществами.

Лечебно-профилактические зубные пасты

К ним относят большинство современных зубных паст. Помимо очищения они способны предотвращать заболевания зубов, десен и пародонта, так как содержат в своем составе фтор, кальций, экстракты лекарственных растений, противовоспалительные и антибактериальные компоненты.

Лечебные зубные пасты

Они призваны бороться с уже имеющимися проблемами полости рта, и содержат активные дозы лекарственных средств, поэтому их следует принимать согласно назначению стоматолога.

Отбеливающие зубные пасты

Такие пасты созданы для очищения зубов от темного налета. Однако надеяться на чудесный эффект, подобный результату отбеливания народными средствами и кабинетного отбеливания, не стоит. Отбеливающие пасты способны бороться, например, с налетом от кофе или сигарет, но кардинально изменить природный цвет эмали они не в состоянии.

Использование зубной нити для белоснежной улыбки

Зубная нить, или флосс, предназначена для механического удаления кусочков пищи, попавших в межзубные промежутки во время еды. Поэтому после каждого приема пищи желательно полоскать рот с использованием зубной нити по необходимости.

Какой тип зубной нити выбрать? Прежде всего, следует исходить из особенностей строения и расположения зубов. По форме сечения существуют цилиндрические и плоские нити. Первые подходят людям с широкими межзубными промежутками, а вторые нужно использовать тем, у кого зубы расположены близко друг к другу.

Еще зубные нити делятся на вощеные и невощеные. Вощеные пропитаны специальным воском, поэтому при использовании не разделяются на отдельные волокна, однако невощеные, благодаря тому, что разделившиеся волокна создают большую рабочую поверхность, очищают межзубные промежутки быстрее и эффективнее. Таким образом, тем, кто решил использовать зубную нить впервые, лучше начинать с плоской невощеной, чтобы зубы быстрее привыкли к механическому воздействию. Достаточный по длине отрезок флосса необходимо зафиксировать с двух сторон обеими руками и поочередно ввести в межзубные промежутки.

Без зубной нити не обойтись тем, кто носит брекеты или ортодонтические пластинки. Существуют специальные нити, предназначенные для очистки металлических конструкций, причем один конец такой нити волокнистый и широкий, что позволяет быстро очистить брекеты, а другой плоский и вощеный, необходимый для очистки собственно межзубного пространства.

Тем же, кому зубные нити не подходят из-за широких межзубных промежутков, можно использовать межзубной ершик. По форме этот борец за чистоту зубов действительно напоминает ершик и представляет собой цилиндрическое приспособление с удобной ручкой, рабочая поверхность которого состоит из металлической основы, окруженной короткими щетинками средней жесткости. Межзубный ершик способен не только очищать промежутки между зубами, но и массировать десны, главное совместно с врачом выбрать подходящий вам диаметр ершика с помощью специальных зондов.

Выполнение трех несложных правил и регулярное посещение врача-стоматолога для профилактического осмотра – залог идеальной улыбки, здоровья полости рта и белоснежных зубов. Пусть отныне белоснежная улыбка станет вашим верным спутником жизни!


Новые статьи:
Предыдущие статьи:

 

Добавить комментарий